COACH ET NATUROPATHE À PARIS
APAISER DURABLEMENT VOTRE DIGESTION ET VOTRE SYSTÈME NERVEUX, VOILÀ MA MISSION
Je suis Anaïs Picar-Montagard, coach et naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs et le stress, j’accompagne les femmes qui souffrent de ballonnements, d’inconfort digestif ou d’intestin irritable à retrouver un corps plus serein.
Grâce à une approche globale mêlant naturopathie, coaching et relaxation, nous travaillons ensemble sur les causes profondes de vos troubles.
VIVRE AVEC DES TROUBLES DIGESTIFS ET DU STRESS CHEZ MES CLIENTES ÇA VEUT SOUVENT DIRE
Des ballonnements ou un ventre gonflé
Des douleurs digestives ou un intestin irritable
Un stress chronique qui impacte leur digestion
Une fatigue persistante
L’ACCOMPAGNEMENT
HOLISTIQUE ET PERSONNALISÉ
POUR LES FEMMES QUI VEULENT AGIR EN PROFONDEUR SUR LEUR DIGESTION ET ÉQUILIBRE NERVEUX
Souvent, les examens médicaux ne montrent rien de particulier et il devient difficile de comprendre ce qui se passe réellement dans son corps.
La digestion et le système nerveux sont pourtant profondément liés. C’est sur cet équilibre que repose mon approche.
Nous travaillons ensemble sur plusieurs dimensions :
- ALIMENTATION & DIGESTION
- ÉQUILIBRE DU MICROBIOTE
- RÉGULATION DU STRESS
- HABITUDES DE VIE
❈ UN ACCOMPAGNEMENT POUR RETROUVER UN ÉQUILIBRE DIGESTIF ET VOUS SENTIR À NOUVEAU EN CONFIANCE AVEC VOTRE SANTÉ ❈
LES SÉANCES PONCTUELLES
EN VISIO OU À PARIS ET EN RÉGION PARISIENNE
LES INTERVENTIONS EN ENTREPRISE
DES ANIMATIONS CONCRÈTES POUR AMÉLIORER LE BIEN-ÊTRE DE VOS ÉQUIPES
Je propose des interventions en naturopathie sous forme de conférence ou d’atelier par thématique.
Il est aussi possible de réaliser des massages AMMA assis. Contactez-moi pour en savoir plus.
- GESTION DU STRESS
- OUTILS PRATIQUES
- QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL
- ATELIERS ET CONFÉRENCES
- INTERVENTIONS SUR-MESURE
LES RETOURS DE MES CLIENTES
Je suis Anaïs Picar-Montagard
NATUROPATHE ET COACH À PARIS
Depuis plus de 25 ans, j’accompagne des personnes dans leur relation à leur corps, à leur bien-être et à leur équilibre de vie. Au fil de mon parcours, j’ai observé à quel point les troubles digestifs sont souvent étroitement liés au stress et au système nerveux.
Beaucoup de femmes vivent avec des symptômes persistants — ballonnements, inconfort digestif, fatigue — sans toujours trouver de réponses claires ni de solutions durables.
C’est ce constat qui m’a amenée à développer une approche globale et profondément humaine, qui associe naturopathie, coaching et techniques de relaxation.
Mon accompagnement repose sur des valeurs essentielles pour moi : l’écoute, la bienveillance, le non-jugement et le respect du rythme de chacune.
Vous souhaitez apaiser votre digestion et retrouver un quotidien plus serein ?
Je vous propose un premier échange pour faire le point sur votre situation.